Non fumo, dal 13 agosto - sono 7 mesi!!!

[annaba]

Care, cari tutti/e del Forum, OGGI festeggio: sono ben sette mesi - dal 13 agosto 2010 - che non tocco più nemmeno una sigaretta, manco una boccata di fumo!

Inoltre, Iv è riuscito a farsi tutto l'inverno fumando solo in cucina con la porta chiusa e la finestra aperta, e ora con la bella stagione tornerà a fumare fuori in balcone. Solo una mezza vittoria, questa, visto che io speravo che smettesse anche lui, ma purtroppo vedo che non è proprio aria.

Sono contenta. Di fumare non ne ho sentito ne' ne sento più bisogno, anzi, più vado avanti più sono insofferente all'odore stesso delle sigarette.
Debbo essere sincera. Molto mi ha aiutato il fatto che Iv fumasse troppo, anche in casa, fino a crearmene la nausea (certo: lo so che non avrei dovuto ridurmi a questo punto, ma forse solo toccando il fondo ci si da una spinta), la lettura del libro di Allen Carr che avevo regalato a lui per smettere, e infine i miei problemi di salute che hanno costituito un ulteriore incentivo. Fosse mancato anche uno solo di questi elementi, forse non ce l'avrei fatta. Però è andata così, è andata bene !

[mariafra]

Congratulazioni!!! grande Annaba!
Sono davvero felice per te e spero che anche Iv prenda presto questa decisione.
Personalmente, ho deciso che, se dovesse capitarmi qualche conoscente che dichiara di non riuscire a smettere di fumare, lo prendo per i capelli, letteralmente, e lo porto in ospedale, a vedere una crisi di fame d'aria, come l'avuta mio padre è uno spettacolo spaventoso e mi fa una rabbia, ma una rabbia pensare che ci sono persone che non hanno cura di sè al punto di rischiare questo...
(scusa Iv, non vorrei essere troppo dura proprio con te, ma quando ti toccano certe esperienze si diventa molto meno dipolomatici...)

[annaba]

Grazie, Mariafra .

[Bakunin]

annaba!
il mio moroso ha smesso da un anno e mezzo, e un giorno sì e uno no dice che ha voglia di fumare, quindi considerati fortunata!!!!! hai fatto non bene, benissimo a smettere.....

[annaba]

Mah... che dire? Sì, probabilmente sono fortunata: pensa che in teoria avrei dovuto festeggiare i sei mesi anziché i sette, quindi il 13 febbraio, giusto il mese scorso. Eppure non l'ho fatto semplicemente perché non ci ho pensato. Tanto sono lontane le sigarette dai miei pensieri, che me ne ero completamente dimenticata

[robimaz]

Ottimo risultato

[alemiao]

Complimenti annaba, sono felice per te! E' una grande vittoria liberarsene! E comunque nel fatto che Iv fumi con la finestra aperta oppure sul balcone vedo il lato positivo, è comunque meno dannoso fumare all'aria. Anche un mio caro amico ha smesso di fumare grazie al libro di Allen Carr, spero che prima o poi possa riuscirci anche Iv.
E congratulazioni a te!

[annaclaudia]

brava Annaba, hai fatto proprio bene. io non ho mai fumato se non fumo passivo, il mio ex marito fumava tanto anche in casa nonostante mi desse fastidio.

[SweetMaine]

@Annaba...sei stata bravissima!!!
Io purtroppo fumo e a volte anche tantino...vorrei smettere ma il solo pensiero mi terrorizza, Siga ha smesso ormai da 3-4anni ma ti confesso che sono arrivata io sull'orlo dell'esaurimento al posto suo, nonostante tutto non ha un bel carattere di suo e il fatto di smettere non ha agevolato la cosa, nonostante io cercassi di sopportare le sue angherie, rimbrotti fuori luogo, esplosioni di rabbia e quant altro...

Adesso però la mia paura è smettendo di prendere il peso che ho faticosamente perso...22kg...
So che però prima o poi dovrò decidermi, dici quindi che il libro di Carr ti ha aiutata ma...in che senso???

[Luna Argentata]

Complimenti Anna!!! Hai fatto un grande atto d'amore versto te stessa!

[Claire82]

Complimenti Anna!!!!
Noi per fortuna non siamo fumatori, purtroppo mia mamma è una ciminiera e non c'è verso di farla smettere...
Hanno smesso pure i suoi fratelli che erano peggio di lei!

[annaba]

Grazie a tutte !
@SweetMaine: l'aumento di peso non è sempre detto che si verifichi. Comunque devi pensare che l'estetica la possiamo considerare più o meno importante nella nostra vita ma viene sempre DOPO la salute, cioè dopo la vita in se'. Anche se pure l'obesità a certi livelli può mettere a rischio la salute stessa, con il fumo non c'è paragone: quello è VELENO, proprio, non un semplice fattore di rischio. E poi, meglio essere cicciottella con i denti e le unghie bianche, la pelle liscia e l'alito e i capelli profumati che smilza ma assuefatta di nicotina...

Il libro l'ho letto per caso (era per Iv) ma mi è servito a riflettere meglio sulle cose che già sapevo. Lo consiglio

[SweetMaine]

@Annaba...
...grazie dela risp...anche se purtroppo sono cose sapute e risapute...
purtroppo io sono già al limite e con il mio passatempo preferito non dovrei riprendere peso assolutamente....

...vedremo....

[perla]

Bravissima annaba,io la tua stessa decisione l'ho presa 9 anni fa e sono orgogliosa di avercela fatta!

[micaela]

Bravissima Annaba!